Desenvolupant competències per a la Gestió de les Pantalles i Substàncies. 📚La formació d’addicions a xarxes socials, substàncies i salut mental per a professionals oferirà coneixement dels diferents tipus d’addiccions i del seu impacte en la salut mental a través d’una mirada multidimensional: del químic al conductual. Un espai dissenyat per oferir informació, eines i suport a aquells que busquen comprendre i utilitzar de manera saludable l’ús de les xarxes socials i el seu impacte a la salut mental.
Us podeu inscriure al següent enllaç:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwFMFMrOmOybUczqIZjl-y1zlHNFYCbq808szC5hxIHPHFpQ/viewform
S’abordaran temes com:
- L’addicció a les xarxes socials
- La importància de l’autocura digital
- La comunicació efectiva
- Estratègies per promoure un equilibri saludable entre la vida en línia i fora
